眼精疲労・肩こり・首こりにオススメのヘッドスパのご紹介！

こんにちは！PrivateSalonRabbitです！

朝晩が涼しくなり、秋の深まりを感じる10月。スマホやパソコンの長時間使用、デスクワーク、同じ姿勢が続くことで、首や肩のこり、頭の重さ、目の疲れを感じていませんか？

そんなお悩みをお持ちの方におすすめしたいのが、当店の【ヘッドスパコース】です♪

🌿 ヘッドスパで心も身体もリフレッシュ！

首や肩まわりがこわばると、頭まで重く感じたり、疲れが抜けにくく感じたりすることも。

PrivateSalonRabbitでは、お一人おひとりのお疲れやお悩みに寄り添いながら、心地よい力加減で丁寧に施術いたします。

頭まわりをゆっくりほぐしながら、日々の緊張を忘れてリラックスしませんか？

「最近、首や肩がつらい…」
「目の疲れや頭の重さが気になる」
「ゆっくりリフレッシュする時間がほしい！」

そんな方は、ぜひヘッドスパコースをお試しください♪

サロンでのケアに加えて、毎日のちょっとした習慣も大切です。

① 肩をゆっくり回す
両肩をすくめるように持ち上げ、ストンと力を抜きます。そのあと、肩をゆっくり前後に回しましょう。デスクワークの合間にもおすすめです。

② 首まわりをやさしく伸ばす
背筋を伸ばし、頭をゆっくり左右に傾けます。気持ちよく伸びる範囲で、呼吸を止めずに行いましょう。痛みが出る場合は無理をしないでくださいね。

③ 首や肩を温める
蒸しタオルや入浴で首・肩まわりを温め、ゆっくり深呼吸。身体を温めながらリラックスする時間をつくりましょう。

秋のリラックスタイムには、香りを取り入れるのもおすすめです♪

🌸 ラベンダー
やさしいフローラルの香り。ゆったりと落ち着いた時間を過ごしたいときに。

🍊 スイートオレンジ
甘くフレッシュな柑橘系の香り。気分を切り替えたいときにぴったりです。

🌿 ベルガモット
上品で爽やかな柑橘系の香り。気持ちをリフレッシュしたいときにおすすめです。

その日の気分に合わせて、お気に入りの香りを見つけてみてくださいね♪

当店は浦和駅東口から徒歩2分のプライベートサロンです。

忙しい毎日だからこそ、自分をいたわる時間を大切にしませんか？

首・肩のお疲れが気になる方も、日々の疲れをリフレッシュしたい方も大歓迎です！

10月のご自身へのご褒美に、ぜひPrivateSalonRabbitのヘッドスパコースをご利用ください。

皆さまのご来店を心よりお待ちしております♡